如下圖所示，人生是動態不斷改變的趨勢，如果完全沒有反思的機制，那就會像是第一個路徑，即便過了很多時間後，Me還是維持在Me代表自己完全沒有改變。

而當我們在不斷變動的人生當中，有了反思的機制，就會在不同時間點下，反思之後，不斷改進改變，就可以得到Me1，Me2…代表的是一直不斷變化的我。

那因為人生是不斷變動的趨勢，唯有自己在每個時間點下，不斷反思，改進改變才有可能讓我們活出自己最想要的人生!

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